گردن - فرداش تا سه چهار روز گردن درد شدید داشتم انگار که؟

سلام بسکتبال بازی کردم اولش خودمو گرم نکردم فرداش تا سه چهار روز گردن درد شدید داشتم انگار که کسی رو گردنم سوار شده هیچ جور نمیشد بخوابم پاشم بشینم در هر حالتی درد داشت ماساژ دادم با انواع پمادها و روغن ها اما اثری نداشت مسکن که میخوردم خوب میشد اثرش که میرفت دوباره شروع میکرد احتمالا گرفتگی نیست چون با ماساژ خوب میشد علتش چیه ممنون ؟