گردن - فرداش تا سه چهار روز گردن درد شدید داشتم انگار که؟ سلام گرفتکی و یا درد عضلانی ناشی از وززش هست . کمپرس گرم بزارید شل کننده عضللت مصرف کنید . مسکن هم چند روز مرتب مصرف بشه.

گردن , فرداش , چهار , درد گردن

سلام بسکتبال بازی کردم اولش خودمو گرم نکردم فرداش تا سه چهار روز گردن درد شدید داشتم انگار که کسی رو گردنم سوار شده هیچ جور نمیشد بخوابم پاشم بشینم در هر حالتی درد داشت ماساژ دادم با انواع پمادها و روغن ها اما اثری نداشت مسکن که میخوردم خوب میشد اثرش که میرفت دوباره شروع میکرد احتمالا گرفتگی نیست چون با ماساژ خوب میشد علتش چیه ممنون ؟

1
0

گردن - فرداش تا سه چهار روز گردن درد شدید داشتم انگار که؟ گردن , فرداش , چهار , درد گردنسلام گرفتکی و یا درد عضلانی ناشی از وززش هست . کمپرس گرم بزارید شل کننده عضللت مصرف کنید . مسکن هم چند روز مرتب مصرف بشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد شدید گردن ممکن است ناشی از ترکیدگی عضلانی-استخوانی یا التهاب مفصل گردن باشد. برای تسکین درد، استفاده از گرما، آرامش، و استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مفید است. همچنین انجام تمرینات آرامشی و کششی گردن می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. در صورتی که درد ادامه دارد، بهتر است به یک پزشک مراجعه کرده و مورد بررسی قرار گیرید. این موارد شامل ایجاد برنامه توانبخشی و فیزیوتراپی می‌شود.