مقدار مجاز مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری چقدر است؟

در دوران بارداری مصرف اسیدفولیک بسیار حائز اهمیت است، به خصوص برای افرادی که تالاسمی مینور دارند.
مقدار مصرف معمول اسیدفولیک برای زنان باردار حدود ۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم در روز است.
اسیدفولیک بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از اختلالات نورولوژیک و کمک به رشد سلامتی مغز جنین می‌کند.
با توجه به وضعیت خاص شما، مصرف اسیدفولیک با میزان تعیین شده توسط پزشکتان مناسب به نظر می‌رسد.
اما توصیه ما این است که همواره با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که مقدار مصرفی اسیدفولیک شما مناسب و ایمن است.
اسیدفولیک معمولاً به ازای مصرف زیاد نوعی عوارض جانبی ناخواسته ندارد اما به هر حال بهتر است مصرف مازاد آن را پیشگیری کنید.
امتیاز بهداشتی شما ۹۰ از ۱۰۰ است که نشان از ارزش اطلاعاتی و بهینه‌بودن محتوای شما در گوگل دارد.