برای نفخ دایمی چه کار باید بکنم؟

با سلام بنده مرد ۳۷ ساله علیرغم رعایت رژیم غذایی و عدم مصرف زیاد حبوبات و لبنیات، همیشه دچار نفخ شدید شکم هستم که گاهی هم باعث یبوست می شود. دایمتیکون هم گاهی مصرف می کنم. برای رهایی از نفخ شدید مصرف چه دارویی توصیه می شود؟

0

احتمالا دچار سندرم روده تحریک پذیر هستید که نمی دونم بررسی شده یا نه .کپسول bio ibs استفاده کنید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

برای بررسی بیشتر باید کولونوسکوپی انجام شود. اگر در کولونوسکوپی یافته پاتولوژیک نداشته باشید سندروم روده تحریک پذیر مطرح میشود. برای درمان نفخ یک پروتوکل درمانی لازم است. گاها مصرف مکمل های حاوی روغن نعنا موثر هستند.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام، از پروبیوتیک ها به صورت ماست و دوغ پروبیوتیک یا دارو کمک بگیرید

دکتر سیده نازنین منصوری

فوق تخصص گوارش و کبد و مجاری صفراویاندوسکوپی پیشرفته، بوتاکس معده، اندوس...
دکتر سیده نازنین منصوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف دایمتیکون برای نفخ شکمی ممکن است موثر باشد، اما اگر با رعایت رژیم غذایی بهبودی حاصل نمی‌شود، بهتر است با پزشک متخصص گوارش مشورت نمایید. علل مختلفی از جمله مشکلات باکتریایی روده، عدم تحمل خوراکی‌های خاص مثل عدم تحمل فروکتوز یا گلوتن، و بیماری‌های التهابی روده می‌توانند موجب نفخ و یبوست شوند. برخی از راهکارها عبارتند از: 1. حذف غذاهای تحریک‌کننده مثل نوشابه‌های گازدار، شیرینی‌های فراوان و استفاده زیاد از نمک. 2. استفاده از پروبیوتیک‌ها که به تنظیم فلور روده کمک می‌کنند. 3. افزایش مصرف فیبرها، نظیر سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل که باید تدریجی باشد تا دچار افزایش ناگهانی نفخ نشوید. 4. ورزش منظم که تحرک روده‌ها را بهبود بخشیده و گاز روده را کاهش می‌دهد. 5. آزمایشات ویژه جهت بررسی حساسیت ها و عدم تحمل‌های غذایی. اطمینان حاصل کنید که روند درمانی خود را تحت نظر پزشک پیگیری نمایید.