مدتی دچار یبوست مزمن هستم که چند روز سالمم وچندروز یبوست لطفا مراراهنمایی کنید
4 اردیبهشت 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام مصرف سبزیجات، روغن زیتون رو در برنامه تغذیه روزانه داشته باشید آزمایشهای لازم رو انجام لدین، ممکنه کولوسکپی هم براتون تجویز بشه که حتما انجام بدین
سلام یبوست دورهای معمولا با کمبود مصرف آب، فیبر غذایی، کمتحرکی یا تغییرات رژیم غذایی ایجاد میشود و در بسیاری از افراد بهصورت چند روز طبیعی و چند روز یبوست دیده میشود. افزایش مصرف آب، میوه و سبزیجات، فیبر غذایی، فعالیت بدنی و تنظیم زمان مشخص برای دفع میتواند کمککننده باشد؛ اگر یبوست طولانی شد یا همراه با درد شکم، خون در مدفوع یا کاهش وزن بود بهتر است برای بررسی بیشتر با پزشک مشورت شود.
سلام یبوست دورهای معمولا با کمبود مصرف آب، فیبر غذایی، کمتحرکی یا تغییرات رژیم غذایی ایجاد میشود و در بسیاری از افراد بهصورت چند روز طبیعی و چند روز یبوست دیده میشود. افزایش مصرف آب، میوه و سبزیجات، فیبر غذایی، فعالیت بدنی و تنظیم زمان مشخص برای دفع میتواند کمککننده باشد؛ اگر یبوست طولانی شد یا همراه با درد شکم، خون در مدفوع یا کاهش وزن بود بهتر است برای بررسی بیشتر با پزشک مشورت شود.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
