چگونه با افسردگی پس از شکست عاطفی مبارزه کنیم؟

شکست عاطفی سنگینی داشتم و تمام جسم و روح و خواب و خوراک رو ازم گرفته نمیدونم چیکار کنم شدیدا افسرده شدم و نمیتونم جلوی سرازیر شدن اشکامو بگیرم خواهش میکنم کمکم کنید

0

سلام میتوانید از کمک یک روانپزشک یا روانشناس بهره ببرید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

با سلام بعد از شکست روحی نوسانات روحی و علایم جسمانی میتواند رخ بدهد که نیاز به بررسی توسط روانپزشک و رواندرمانگر میباشد.

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام برای گذراندن این دوره از مشاوره روانشناس یا روانپزشک کمک بگیریر

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
0

سلام بهتر است مشاوره با روانشناس داشته باشید. برای سازگاری با شرایط موجود به شما کمک می کند.

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

با سلام با گذشت زمان معمولا از شدت علایم کاسته می شود، ولی در صورت تداوم علایم نیاز به مراجعه به روانپزشک می باشد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام، وقت بخیر. قطعا آغاز روند درمان در چنین برهه ای برای شما کمک کننده خوهد بود.

دکتر سامرند سلیمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر ، زوج درمانگر
دکتر سامرند سلیمی
0

سلام مراجعه به رواندرمانگر توصیه میشود

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

با سلام و وقت بخیر. همان طور که خودتان هم با هوشمندی اشاره کردید یکی از دلایل افسردگی احساس از دست دادن سرمایه گذاری های گذشته است حتی در خیلی از موارد ما به این دلایل به روابط آسیب زننده ادامه میدهیم که احساس میکنیم در صورت بازگشت یک شکست خورده و بازنده هستیم! و همه اینها به این علت است که معادله را زندگی را ساده میبینیم و گمان میکنیم گذشته و آینده آن قابل پیش بینی و مساوی خواهد بود در حالی که این فقط یک خطای شناختی است و زندگی همواره و در اوج محدودیت ها هم برای ما انتخاب قائل است و هم ممکن است شگفتانه هایی در انتظار ما باشد! کمی صبور باشید گاهی راه حل پشت در ایستاده است. https://drpournikdast.com/

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام جهت بررسی شرایط و نوع مداخله و درمان لازم، توسط روانپزشک ویزیت شوید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد