راه رفع قوز نشستن کودک چیست؟

قوز نشستن در کودکان ممکن است به دلیل عادات نادرست نشستن یا نقص‌های اسکلتی رخ دهد.
برای رفع این موضوع، ابتدا مطمئن شوید که فضای نشستن کودک ارگونومیک و مناسب است.
استفاده از صندلی که پشت و پای کودک را به درستی حمایت کند، ایده خوبی است.
همچنین، تشویق کودک به انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش‌هایی که عضلات پشت و شکم را تقویت می‌کنند، مفید است.
انجام دادن تمرین‌های فیزیوتراپی خاصی که در این زمینه تجویز شده، نقش مهمی در اصلاح وضعیت کودک دارد.
در صورت ادامه مشکل، مراجعه به پزشک یا فیزیوتراپ برای ارزیابی وضعیت و برنامه درمانی سفارشی توصیه می‌شود.