راستش چند نفری بهم گفتن از قرص آل آرجین استفاده کنم ولی نمیدونم خوبه برام که چون ۱۷ سالمه شاید دیر نتیجه بگیرم چون اونایی که بهم معرفی کردن از این قرص استفاده کنم خیلی وقته شروع میکردن با مصرفش کلن من از بچگی رشد استخونم ضعیف بوده و حتی دندانم هم همینطور وقتی ۵سالم بود دندونای شیریم افتادن
10 مرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 18 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
صفخات رشد استخوانی در دختران تا حدود 16 تا 18 سالگی و در پسران 18 تا 22 سالگی بسته می شود. اگر هنوز صفحات رشد باز باشند، امکانش هست که مکمل هایی مثل ال-آرژنین به رشد قد کمک کنند، ولی اگر بسته شده باشند، تاثیر روی قد نخواهند داشت.
— دکتر بهروز رسایی، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
وقت بخیر عکس مچ دست و زانو بگیرید اگر صفحات رشد باز باشد امکان رشد قدی هست
صفخات رشد استخوانی در دختران تا حدود 16 تا 18 سالگی و در پسران 18 تا 22 سالگی بسته می شود. اگر هنوز صفحات رشد باز باشند، امکانش هست که مکمل هایی مثل ال-آرژنین به رشد قد کمک کنند، ولی اگر بسته شده باشند، تاثیر روی قد نخواهند داشت.
در 17 سالگی هنوز ممکن است مقداری رشد قد داشته باشی، اما اینکه آل آرژین باعث افزایش قد شود قطعی نیست و اگر صفحات رشد بسته شده باشند، تاثیری روی قد ندارد. به جای مصرف خودسرانه، بهتر است صفحات رشد با عکس مچ دست و نظر پزشک بررسی شود. سابقه رشد استخوان و دندان هم به تنهایی نشان نمیدهد که حتما رشدت ضعیف بوده. اگر صفحه رشد باز باشد، تغذیه، خواب و دریافت کافی پروتئین، کلسیم و ویتامین D مهم تر از مصرف خودسرانه مکمل است.
احتمالاً مشکل شما مربوط به کمبود تغذیه‌ای یا یک اختلال هورمونی مربوط به رشد است و در بیشتر موارد مصرف خودسرانه مکمل‌هایی مثل آل‌آرجین بدون بررسی تخصصی مفید نیست. جای نگرانی زیاد نیست؛ در سن ۱۷ سالگی هنوز امکان بررسی و بهبود وجود دارد. راهکارهای عملی: - مصرف آل‌آرجین را فعلاً قطع کنید تا بررسی کامل انجام شود. - قد و وزن دقیق را اندازه‌گیری و سوابق رشد (قد در سال‌های گذشته) را آماده کنید و به پزشک گزارش دهید. - با تجویز پزشک، آزمایش‌های پایه شامل تیروئید، مشخصه‌های هورمونی رشد (مثل IGF-1)، ویتامین D و کلسیم انجام شود. - عادات روزانه را اصلاح کنید: تغذیه با کالری و پروتئین کافی، خواب مناسب شبانه و تمرینات مقاومتی ملایم. علائم هشدار: - سردرد شدید یا کاهش/تغییر ناگهانی بینایی - درد شدید استخوان یا شکستگی مکرر بدون علت واضح - ضعف شدید یا کاهش وزن ناگهانی و غیرقابل توجیه تخصص پیشنهادی: غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
