آیا حالت تهوع در اوایل بارداری طبیعی است؟

حالت تهوع در اوایل بارداری برای بسیاری از زنان ممکن است طبیعی باشد.
این علائم معمولاً ناشی از تغییرات هورمونی در بدن است و معمولاً تا هفته‌های اولیه بارداری ظاهر می‌شود.
اگر تهوع شدیدی تجربه می‌کنید یا با استفاده از روش‌های خانگی بهبود نمی‌یابد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا راهکار‌های مناسب مدیریت تهوع در بارداری را دریافت کنید.
از اقداماتی مانند مصرف مواد غذایی کوچک و مکرر، مصرف زنجبیل یا مشاوره با پزشک برای دریافت دارو‌های ضد تهوع می‌توانید استفاده کنید.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی مایه خوراکی و آب می‌نوشید و استراحت کافی داشته باشید تا از تهوع کاهش دهید.