راههای خودشناسی چیست؟

درود به شما
من گاهی خودم رو نمی شناسم نمیدونم چ دلیلی داره گاهی که جلو آینه باشم مخصوصا، یا زمانی که زیاد فکر میکنم یهو به خودم میام میگم من کیم؟ خودمو یادم میره و از سنین ۱۵-۱۶ سالگی این طوری شدم

0

سلام به نظر میرسه با این اوضاع دچار سردرگمی و بلاتکلیفی هستید.برای اینکه بتونیم بهتون کمک کنیم تا از این حالت بیرون بیایید و احساسات بهتری را تجربه کنید به اطلاعات بیشتری از شما نیاز داریم

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

با درود بهتر است برای بررسی این حالت پیش یک روان شناس بروید تا با ارزیابی دقیق حالات شما به شما کمک کند.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام: پیشنهاد میشود جهت بررسی بیشتر روانشناختی به رواندرمانگر مراجعه نمایید.

محمد مظلومی راد

روانشناس و مشاورروان درمانگر و روانشناس بالینی - مشاور
 محمد مظلومی راد
0

با سلام با توجه به توضیحات فوق نیاز به مراجعه و ارزیابی روانشناختی می باشد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

سلام به شما. نیاز به بررسی دقیقتری در این خصوص است و لازم است به یک درمانگر مراجعه داشته باشید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو