دو سال پیش ام ار ای گرفتم و بالجینگ دیسک در سطح l4-5؟
دو سال پیش ام ار ای گرفتم و بالجینگ دیسک در سطح l۴-۵؟الان یک هفته ست که درد متناوبی در کمر دارم زندگی رو مختل نکرده ولی درد هست گاهی باسنم درد میکنه و خیلی کم بندرت یکی از دو پاها. ویزیت برای متخصص و گرفتن ام ار ای جدید ۲ هفته دیگه ست نگرانم دیسکم پاره شده باشه ایا این چنین هست ؟>
1
مسکن مصرف کنید. استراحت کنید اما نه استراحت مطلق. تحت نظر پزشک فیزیوتراپی رو شروع کنید.
سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای اصلاحی کمک کننده است. سلام وقت بخیر استراحت معمول داشته باشید ورزشهای.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد متناوب کمر و انتشار آن به باسن و پاها میتواند ناشی از مشکلات دیسک بین مهرهای باشد، اما لزوماً به معنای پارگی دیسک نیست. بالجینگ دیسک (برآمدگی دیسک) که در MRI دو سال پیش شما نشان داده شده، میتواند باعث فشار بر اعصاب و ایجاد درد شود. در هنگامی که این درد حملهای ظاهر میشود و زندگی روزمره را مختل نمیکند، ممکن است هنوز کنترل شود با توچه به موارد شدیدتر نیز میتواند پیش بیاید. مشاوره با متخصص و بررسی دقیق تر با ام ار ای جدید پیشنهاد میشود تا وضعیت دقیقتری از دیسک و احتمال پارگی آن بدست آید. تا زمان مراجعه به پزشک، شما میتوانید از کمپرس گرم یا سرد برای تسکین درد موقت استفاده کنید و از انجام فعالیتهای سنگین که درد را تشدید میکنند خودداری نمایید.