بسیار ضروری. آیا کمرم را جراحی کنم؟

احتمالاً علائم شما ناشی از بیرون‌زدگی و پارگی دیسک کمری است و در بیشتر موارد می‌توان با روش‌های غیرجراحی بهبود قابل‌توجهی دید، اما در مواردی که فشار عصبی شدید یا ضعف پیش‌رونده وجود دارد، جراحی ضروری است.
آرام باشید و تصمیم‌گیری را با تیم درمان دنبال کنید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین یا خم شدن ناگهانی.
- مسکن و دارو‌های ضدالتهاب طبق تجویز پزشک و استفاده از یخ/گرم موضعی برای کاهش درد.
- شروع فیزیوتراپی با تمرینات ملایم کششی و تقویتی تحت نظر فیزیوتراپیست.
- حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و خوابیدن و کنترل وزن.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی شدید یا تشدید شنوایی در پاها که راه رفتن را مختل کند.
- بروز بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی در ناحیه زین (saddle).
- درد ناگهانی بسیار شدید یا تشدید سریع علائم عصبی.
تخصص پیشنهادی: جراحی مغز و اعصاب