علت بازگشت علائم افسردگی پس از درمان

احتمالاً کاهش پاسخ دارویی (نیاز به تنظیم دوز یا تعویض دارو) یا افزایش عوامل استرس‌زا باعث بازگشت ناگهانی علائم شما شده است؛ در بیشتر موارد این وضعیت قابل پیگیری و قابل درمان است، نگران نمانید.
راهکارهای عملی:
1 فوراً وضعیت را به روانپزشک گزارش کنید و شدت افکار خودآسیب‌رسان را اعلام کنید.
2 دارو را بدون مشورت قطع نکنید و مصرف را مطابق نسخه ادامه دهید مگر پزشک دستور دیگری بدهد.
3 در صورت وجود افکار خودآسیبی بلافاصله به اورژانس یا یک فرد قابل‌اعتماد مراجعه کنید و محیط را از اشیاء خطرناک خالی کنید.
4 از تکنیک‌های فوری کاهش اضطراب استفاده کنید: تنفس عمیق، پیاده‌روی کوتاه، تماس با کسی که به شما آرامش می‌دهد.
علائم هشدار:
1 افکار مکرر یا برنامه‌ریزی‌شده برای خودآسیبی یا اقدام به آسیب.
2 ناتوانی شدید در مراقبت از خود یا عملکرد روزانه (غذا، خواب، بهداشت).
3 بروز توهم، بی‌قراری بسیار زیاد یا قطع ارتباط با واقعیت.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی