سفت شدن شکم بدون درد در هفته ۳۶ بارداری نشانه انقباضه؟

سفت شدن شکم بدون درد در هفته ۳۶ بارداری می‌تواند نشان‌دهنده انقباضات براکستون هیکس باشد که به آنها انقباضات تمرینی نیز گفته می‌شود.
این انقباضات به منظور آماده‌سازی بدن برای زایمان طبیعی و کشیده شدن عضلات رحم اتفاق می‌افتند.
به طور کلی، این انقباضات بی‌خطر هستند، اما اگر شدت، تعداد یا دردناک شدن این انقباضات افزایش یابد، مراجعه به پزشک ضروری است.
همچنین، اگر انقباضات همراه با خونریزی، ترشح غیرعادی، یا درد شدید باشند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.
مراقبت‌های دوران بارداری و مشورت‌های مرتب با متخصص زنان و زایمان می‌توانند به حفظ سلامت مادر و جنین کمک شایانی نمایند.