سلام ۳۴ هفته هستم و از اول بارداری پاهام ورم داشت الان کمی بیشتر شده که با راه رفتن و استراحت بهتر میشه کف دستهام هم ورم کرده ولی سردرد و سرگیجه و حالت تهوع ندارم فشارهام هم خوبه.این ورم طبیعی هستش؟ چون با راه رفتن و استراحت خیلی بهتر میشه.
0
اگر از نظر فشارخون و آزمایش ادرار مشکلی ندارین نگران نباشین
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً ورم شما در هفتهٔ ۳۴ بارداری مرتبط با احتباس مایعات و تغییرات گردش خون دوران بارداری است و در بیشتر موارد بیخطر است و با استراحت بهتر میشود. چون فشارخون و علائم هشدار ندارید، اضطراب عمده کمتری وجود دارد. راهکارهای عملی: - پاها را هنگام استراحت بالا بگذارید (۳–۴ بار در روز، هر بار ۱۵–۲۰ دقیقه). - جوراب یا ساق فشاری حاملگی مناسب بپوشید و از ایستادن یا نشستن طولانی با پا آویزان اجتناب کنید. -پیادهروی سبک و حرکت مچ پا و کف پا هر چند ساعت یک بار انجام دهید تا گردش خون بهتر شود. -مصرف مایعات کافی داشته باشید و از مصرف نمک و غذاهای پرنمک به طور زیاد پرهیز کنید. علائم هشدار: - ورم ناگهانی و شدید صورت یا دستها. - سردرد شدید یا تاری دید یا سرگیجه ناگهانی. - کاهش چشمگیر ادرار، تنگی نفس یا درد قفسهسینه. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
