علائم واژینیسموس چیست؟

و اژینیسموس یک واکنش عصبی به تنش است که منجر به انقباض عضلات درونی و اژینا می‌شود، این موضوع می‌تواند باعث قفل شدن پاها در هنگام روابط جنسی شود.
برای رفع این مشکل، مهم است که با یک متخصص جنسی برای مشاوره مشکل خود را بررسی کنید.
تمرین‌های تنفسی، تمرینات آمادگی جسمانی و روانی، و در برخی موارد مشاوره روان‌شناسی می‌تواند بهبود وضعیت را به همراه داشته باشد.
اهمیت برقراری ارتباط با همسر و صحبت کردن با او نیز برای رفع این مشکل بسیار حیاتی است.
از طرفی، اگر این مشکل تا حدی شدید بوده و توانایی رفع آن به صورت خودآموز نبوده، پزشک متخصص می‌تواند راهنمایی‌های لازم را ارائه کند.
اگر این موضوع برای شما نگران‌کننده است، حتما باید به یک متخصص مراجعه کنید.