فلافل در بارداری؟

سلاممن از اول بارداری زیاد چیزی هوس نمیکنم وکم خوراک شدم امشب به طرز عجیبی هوس فلافل کردم و یه ساندویچ فلافل خوردم تو خونه درست کردم ساندویچو ولی فلافلش از فلافلای بسته بندی شده تو فروشگاه بود .حالا که خوردم عذاب وجدان گرفتم که نکنه مشکلی ایجاد کنه

1

با سلام، موردی ایجاد نخواهد شد. نگران نباشید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
1

سلام مشکلی ایجاد نمی شود نگران نباشید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
1

با سلام و احترام مطمئن باشید که هیچ مشکلی پیش نمی آید انشالله همیشه شاد و تندرست باشید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
1

با سلام. مصرف غذای خانگی مشکلی ایجاد نخواهد کرد. نگران نباشید.با ارزوی داشتن زایمانی موفق

دکتر رقیه پورعلی دوگاهه

جراح و متخصص زنان و زایمان - فلوشیپ س...
دکتر رقیه پورعلی دوگاهه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فلافل معمولاً از نخود، سبزیجات و ادویه جات درست می شود و می تواند منبع خوبی از پروتئین گیاهی، فیبر، آهن و فولات باشد که همگی برای بارداران مفید هستند. ولی امکان دارد بعضی افراد حساسیت داشته باشند. همچنین، اگر فلافل از مواد خام کیفیت بالا و در شرایط بهداشتی مناسب درست شده باشد، مشکلی ایجاد نمی کند.

فلافل به عنوان یک غذای سنتی معمولاً از نخود و ادویه‌جات تهیه می‌شود و بسته‌بندی شده آن در فروشگاه‌ها بهداشتی است. در دوران بارداری، مصرف آن به میزان متعادل و در شرایط بهداشتی معمولاً بی‌خطر است. با این حال، توجه به مواردی ضروری است: 1. اطمینان از پخت کامل فلافل برای از بین بردن میکروب‌ها. 2. استفاده از روغن سالم و اجتناب از روغن‌های چند بار استفاده شده. 3. توجه به واکنش‌های بدن به مواد غذایی جدید و اجتناب از مصرف بیش از حد. اگر بعد از مصرف احساس ناپایداری کردید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.