آیا راهی برای چسبندگی مهره 3 و 4 گردن وجود دارد؟

سلام خسته نباشید
من چند سالی است که مهره های ۳و ۴ گردن چسبندگی دارد و گردن خود را نمی توانم بچرخانم آیا علاجی است ؟؟؟؟ در ضمن قبلا بیماری روماتیسم داشتم.و به دکتر هم مراجعه کردم ولی چیزی نگفتند
1
چسبندگی مهره 3 و 4 نمی تواند محدودیت قابل توجهی در چرخش گردن ایجاد کند، بایستی معاینه شوید و سابقه بیماری‌های قبلی و تصاویر ام ار ای و رادیولوژی شما بررسی شود.
1
سلام
نباید محدودیت حرکت داشته باشید نرمش‌های گردن را انجام دهید با توجه به چسبندگی ریسک آرتروز و دیسک دارید که باید مراقبت کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً چسبندگی بین مهره‌های سوم و چهارم گردن ناشی از آرتروز گردنی یا چسبندگی پس از روماتیسم است.
در بیشتر موارد این حالت قابل کنترل است و لازم نیست نگران باشید؛ هدف کاهش درد و بهبود دامنه حرکت است.
راهکار‌های عملی:
- انجام نرمش‌های آرام و کنترل‌شده گردن تحت نظر فیزیوتراپ (خم و چرخش تدریجی).
- استفاده موضعی از گرما یا کمپرس گرم برای کاهش درد و خشکی قبل از ورزش.
- داروی مسکن یا ضدالتهاب کوتاه‌مدت طبق نظر پزشک برای کاهش التهاب و درد.
- اصلاح ارگونومی خواب و کار؛ بالشت مناسب و استراحت‌های کوتاه هنگام کار با صفحه‌نمایش.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی در دست‌ها یا بازو‌ها.
- اختلال در راه‌رفتن، تعادل یا کنترل ادرار.
- درد شدید ناگهانی یا تب همراه با تشدید سریع علائم.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستون فقرات