درد ران چطور رفع شود؟

با سلام خانمی ۴۶ ساله ام به دلیل خستگی به خصوص ظهر و حین گرما به پزشک مراجعه کردم که ازمایشاتی انجام شد که ضمیمه کردم حدود۲روز بعد یعنی ۱۵ روز پیش درد ران هم ایجاد شد که در فاصله های خیلی کوتاه هم زود خسته می شم حتی وقتی۳۰ متر پیاده روی می کنم یا یه طبقه بالا و پایین می رم احساس سنگینی و درد در هر دو ران میکنم تو شهرستان همه اینا رو به کم خونی نسبت دادن این درد خیلی کلافم کرده چی کار کنم ؟ممنون

0

کم خونی باعث ضعف و بیحالی میشه اما نکته این جاست که چرا شما دچار کم خونی شده اید . آیا پریود های شما با خونریزی زیاد همراه هست ؟ با رفع علت زمینه کم خونی و جبران آن علایم بهبود خواهند یافت . به پزشک برای بررسی علت کم خونی مراجعه کنید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

ضعف در فقط ران بعید است در اثر کم خونی باشد و در کم خونی ضعف ژنرالیزه و خستگی مطرح می باشد. بررسی عللی از جمله نوروپاتی ضروری ست

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد ران ممکن است علت‌های مختلفی داشته باشد از جمله مشکلات عضلانی-اسکلتی، کم‌خونی و یا اختلال در عروق خونی. بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید. در صورت تایید کم خونی می‌توانید با مصرف مکمل‌های آهن و غنی شدن از ویتامین‌ها در رژیم غذایی تغذیه کنید. همچنین ورزش‌های منظم و فیزیوتراپی نیز می‌تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد ران‌ها کمک کند.