آیا استفاده از پودر کاکائو برای کودک ۹ ماهه مجاز است؟

در بیشتر موارد احتمالاً بهتر است از افزودن پودر کاکائو به خوراکی‌های نوزاد ۹ ماهه خودداری کنید؛ دلیل محتمل نگرانی، وجود محرک‌هایی مانند کافئین/تئوبرومین در کاکائو و احتمال حساسیت یا افزودنی‌های صنعتی است.
آرام باشید؛ مقدار کم یک‌مرتبه اغلب خطر بزرگ ایجاد نمی‌کند اما احتیاط منطقی است.
راهکار‌های عملی:
- تا حداقل یک سالگی از پودر کاکائو و هر غذای حاوی قند افزوده پرهیز کنید.
- برای طعم‌دهی از پوره میوه (موز، سیب پخته) یا کمی دارچین طبیعی استفاده کنید.
- اگر می‌خواهید محصول صنعتی بدهید، برچسب را بخوانید: بدون قند افزوده، نمک کم، و بدون شکلات یا کاکائو ذکر شود.
- در صورت تمایل به معرفی کاکائو بعد از یک سال، با دوز خیلی کم و یک‌بار امتحان کنید و چند روز علائم را مشاهده کنید.
علائم هشدار:
- کهیر، تورم لب/صورت یا تنگی نفس (واکنش آلرژیک)
- استفراغ یا اسهال مکرر و نشانه‌های کم‌آبی
- خون در مدفوع یا بی‌حالی غیرطبیعی
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال