سرگیجه و تاری دید بعد انجام فعالیت پیاده روی از چی میتونه باشه؟

با توجه به شرایطی که توصیف کرده‌اید و با توجه به اینکه آزمایشات شما، از جمله تست‌های مربوط به تیروئید و کم‌خونی، نرمال بوده است، ممکن است دلایل دیگری برای سرگیجه و تاری دید شما وجود داشته باشد.
در دوران پس از زایمان، بدن دچار تغییرات هورمونی می‌شود که می‌تواند باعث بروز چنین علائمی شود.
همچنین، استرس و کمبود خواب نیز می‌توانند در این دوران تأثیرگذار باشند.
احتمال دیگری که می‌توان در نظر گرفت، اختلال در تعادل وضعیتی است که در اثر تغییرات وزنی بدن در طی بارداری و زایمان به وجود می‌آید و ممکن است به زمان بیشتری برای بازگشت به حالت عادی نیاز داشته باشید.
مشاوره با یک فیزیوتراپیست برای تقویت عضلات کمر و شکم می‌تواند مفید باشد.
توصیه می‌شود با پزشک خود در مورد انجام تست‌های تخصصی تر مثل ارزیابی سطوح الکترولیت‌ها در خون و بررسی بیشتر شرایط هورمونی مشورت کنید.
همچنین، مراقبت‌های پس از زایمان از جمله استراحت کافی، تغذیه مناسب، و مصرف مایعات کافی بسیار مهم است.