درد گردن دارم چکار کنم؟

سلام
حدود ۵ماهه که گردنم درد می کنه با نظر دکتر فیزیوتراپی رفتم فیزیوتراپی هم علاوه برکارهای درمانی وزنه به گردنم آویزان می کرد واستخر هم می رفتم ولی بهتر نشد دکتر دیگری رفتم گفت عضلات گردنم شل شده الان دارو (آمپول تقویتی وقرص کلسیم )استفاده می کنم متاسفانه بهتر نشدم عکس گرفتم گفت مشکلی نداره ولی خیلی درد داره؟ ممنون
------