علت اضطراب شدید چیست؟

با سلام ببخشید من مدتی یعنی چند ماهی هست خوب شدم یعنی قبلا اضطراب شدید داشتم و حس های ناخوشایند مثل حس اتفاق افتادن حادثه آین چیزا الان قرص مصرفی من فلوکستین ۲۰ و توپیرامات هست خواستم بگم که اکی بودم داشتم تو راه میومدم امروز یهو ناگهانی حس ناخوش مانند اضطراب اتفاق مانندی سراغم اومد یعنی شدید نیست ولی کمو بیش هست آیا جای نگرانی داره خیلی میترسم حالم دوباره عود کنه و حالم دوباره مثل قبل بشه چون خوب شدم میترسم اضطراب و این حسا ادامه پیدا کنه میشه منو از نگرانی دربیارین البته اینم بگم فکرم درگیره

0

با سلام نگرانی از علایم می تواند برانگیزانده مشکل و ایجاد اضطراب باشد. این احساس ها می تواند برای هرکسی در هر مقطع زمانی رخ دهد. شما باید به احساس خوب خودتلن ایمان داشته باشید و نشانگان را حالات طبیعی تلقی کنید. تمرین های ریلکسیشن انجام دهید و همراه با ان تصویرسازی مثبت داشته باشید. اگر با یک روان شناس مشاوره داشته باشید ارامش شما بهتر تثبیت می شود

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام مدت درمان شما حدود یکسال باید باشد و در صورت تشدید و یا عود علایم علایم اضطرابی نیاز به تنظیم داروهای مصرفی می باشد و در کنار آن میتوانید از مشاوره نیز استفاده نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام، احتمال عود تمام اختلال ها وجود داره مگر در کنارش از جلسات روانشناسی کمک بگیرید که در کنار مصرف دارو تفییر نگرش و رفتار و احساس هم اتفاق بیفته.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

سلام به شما. در روند درمان نوساناتی مشاهده می شود و گاه ممکن است علائمی از اضطراب را تجربه کنید. اما مساله نگران کننده ای نیست و موضوع مهم روند کلی شماست.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو