بی‌قراری، پرش پا و حساسیت در شلوغی — علت و کمک

از قرص خوردن خسته شده ام دکترم برای ۳ ماه و نیم قرص رهاکین یا همان والپروئیک اسید دوز ۵۰۰ را نوشته شب ها یکی صبح ها یکی دوره تموم شده حالا دوباره همان قرص های قبلی با دوز بیشتر رو نوشته ین قدر از این زمونه خسته شده ام که به قول معروف مرگ یکبار شیون هم یک با بزار بستریم کنن یا برای همیشه در بیمارستان حجازی بستری باشم تا کنون با هیچ قرصی خوب نشده ام خانوادگی پول روانشناس، cbt،ECT, EEG را نداریم

10 مرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 12 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده

با سلام.3 ماه زمان کمی برای تصمیم گیری در مورد اثرگذاری داروهای روانپزشکی است.ممکنه نیاز به شروع داروی جدیدی باشه.درسته قرص خوردن کمی سخته اما وقتی بیمار می شویم معمولا بهترین راه مصرف کردن دارو است.

— دکتر زهره حسینی، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل

سلام
مشاوران بهزیستی و برخی مراکز بهداشت با هزینه بسیار کمتر مشاوره میدن.
میتونید مشاوره تلفنی هم از 1480 یا 123 بگیرید.

پاسخ نرگس صمدی

روانشناس تربیتی درمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال شماره نظام: 59339

سلام
مراکز مشاوره ای که زیر نظر سازمان بهزبستی هستن
برای ادمایی که توانایی مالی ندارن، یاری برگ پر میکنن، یعنی اینکه شما میرید اونجا شمارو رایگان ویزیت میکنند مشخصات شمارو ثبت سامانه میکنن و مشاوران پول رو از سازمان بهزبستی میگیرن.
مشاوره 1480هم تلفنی هستن.
اگر بیمارستان نزدیکتون هست با مددکاران اجتماعی هم صحبت کنید میتونن راهنماییتون کنن

پاسخ دکتر مریم یوسفی طبس

روانشناس شماره نظام: 11643

ابتدا اینکه دارو را خودسرانه قطع یا کم و زیاد نکنید و حتما با روانپزشک مشورت کنید.
دوم اینکه برای مشاوره و رواندرمانی رایگان با مراکز بهزیستی در ارتباط باشید.
هرچند که اگر رواندرمانی حرفه ای بخواهید به ناچار باید هزینه پرداخت کنید.
البته چالش انتخاب درمانگر با رویکرد موثر با تعداد جلسات کم هم است.
میتوانید برای مشورت رایگان درباره انتخاب چه نوع رواندرمانی و اقدامات دیگر با مرکز ما در ارتباط باشید و بخواهید که با بنده صحبت کنید.

پاسخ علی قاسمی

روانشناس و زوج درمانگر روان درمانگر، نوروتراپیست ، نقشه مغزی... شماره نظام: 28635

dr.ghasemi.psy

باسلام دوست گرامی این علایم در مصرف قرص رهاکین شایع است.
شرایط شما قابل درک است اما بهرحال طی کردن مراحل درمان نیازمند صبوری و پرداخت هزینه است.
این مسیله را متاسفانه زیاد دیدم ک سالها خرج دکتر و قرص کردن اما حاضر به شرکت در یک جلسه مشاوره نشدند چ بسا با چند جلسه کوتاه کار ب مصرف دارو نمیکشد لذا دوست گرامی توصیه میکنم حداقل از جلسات مشاوره در بهزیستی یا 1480 استفاده کنید.
ب امید بهبودی

پاسخ نیلوفر طهرانی زاده

روانشناس شماره نظام: 66639

دوست عزیزم از نگاه روان تنی بیماری ها و مسائل زندگی نشانه هستند.
دارو نمی تونه همه مشکلات شمارو و برای همیشه حل کنند.
هر گاه بین باورهای عمیق شما و فعالیت های زندگی تون تضاد وجود داره ،بدن از طریق مسائلی در بدن شما بعتون پیام میده که برای ایجاد تغییرات در زندگی تون کاری انجام بدید.

پاسخ دکتر نسرین گودرزی

متخصص روانشناسی زوج درمانگر و متخصص بیماری های روان تنی شماره نظام: 9696

nasrin_goodarzi

سلام
وقت شریف بخیر
گرامی غالب بیمارستان ها با یک دهم قیمت کلینیک ها از متخصصان روانپزشکی بهرمند هستند، همین طور سامانه1480 بهزیستی که بصورت رایگان فعالیت میکند.
صبور باشید و درمان رو ادامه بدید.
درود ها بر شما

پاسخ ایمان آزاده

روان شناس بالینی روانکاو شماره نظام: 42694

drimanazadeh

با سلام،
کنار دارو بهتر جلسات درمان داشته باشید،دارو فقط علائم رو کم میکنه،تعدیل باورها و تنظیم هیجان ها در اتاق درمان باید رخ بده،مراکزی هست که به صورت تلفنی و آنلاین با هزینه کمتر جلسات برگزار میشه، برخی دانشگاه ها هم مراکز روانشناسی دارن که با هزینه کمتر مراجع میپذیرن،در ارتباط با این مراکز جلسات تراپی داشته باشید کنار دارو به شما کمک میکنه.

پاسخ مریم کاظمی

روانشناس و مشاور طرحواره درمانگر ، مشاور خانواده شماره نظام: 50524

psy.kazemi

با سلام.
3 ماه زمان کمی برای تصمیم گیری در مورد اثرگذاری داروهای روانپزشکی است.
ممکنه نیاز به شروع داروی جدیدی باشه.
درسته قرص خوردن کمی سخته اما وقتی بیمار می شویم معمولا بهترین راه مصرف کردن دارو است.
تنها شما نیستید که احساس می کنید از داروها نتیجه مناسب نگرفته اید این مورد برای دیگران هم پیش آمده که با کمک روانپزشک و همکاری خودشان برطرف شده است.

پاسخ دکتر زهره حسینی

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) بورد تخصصی روانپزشکی شماره نظام: 153382

سلام،
از مشاورین بهزیستی، و سامانه مداخله در بحران میتونین کمک بگیرین، هزینهها کمتر و یا رایگانه.

پاسخ ستاره حداد کاشانی

روانشناس کودک شماره نظام: 34276

سلام
بهتره دارو درمانی همراه روان درمانی انجام بگیره تا نتیجه خوبی بگیرین

پاسخ سحر طارمی

روانشناس شماره نظام: 54811

psy.sahartaremi

سلام
از ورزش کمک بگیرید، روزی یکساعت ورزش منظم داشته باشید کوه پیاده روی استخر دوچرخه سواری از تفریحات سالم بیشتر استفاده کنید با دوستان مثبت اندیش بیشتر معاشرت کنید افکار مزاحم را بنویسید ودور بریزید نکات مثبت خودرا ببینید وپررنگ کنید روی توانمندیهای خود کار کنید ومانور دهید روزی چند بار به خود بگویید که میتوانید به چیزهایی که خواستید برسیدولیاقتش را داریدونکات مثبت را یادداشت کنید حتی نشستن یک پرنده روی پنجره اتاق شما، وبرای خود برنامه ریزی کنیدبه روانشناس مراکز دولتی مراجعه کنید .

پاسخ معصومه شریعت کیایی

روانشناس کودک و نوجوان شماره نظام: 35831

dr.masomeshariatkiayi

سلام
دوست عزیز درمانهای روانپزشکی نیاز به صبر و حوصله بیشتر از سه ماه دارند.
ممکن است تغییرات دارویی بتواند مشکل بی قراری و پرش پای شما را برطرف کند.
گاهی ممکن است نتیجه مطلوب از دارودرمانی در فاصله سه ماه از شروع درمان رخ ندهد.
به نظر نمی رسد شدت بیماری شما در حدی باشد که نیاز به اقامت دائم در مراکز نگهداری داشته باشید.
امیدوارم با پیگیری درمان نتیجه مناسب به دست بیاید.
اگر افکار خودکشی دارید بهتر است موقتا در بیمارستان تحت مراقبت باشید تا دوز داروها تنظیم شود و علائم کنترل شود.
بیشتر بیماری های روانپزشکی با درمان کنترل می شود.
نگران نباشید.

پاسخ دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) شماره نظام: 110617

dr.atefesattari

سلام
لطفا به سایت اینجانب مراجعه نمایید.
تست افسردگی، اضطراب، پرخاشگری و وسواس را انجام دهید.
سیستم بر اساس پاسخ های شما راهکار مناسب را به شما ارائه میدهد.
طبق آن عمل کنید.
آدرس سایت
www.drmahsahoushdar.com

پاسخ دکتر مهسا هوشدار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک شماره نظام: 52136

سلام
ووقت بخیر .از حرفهایتان مشخص است که مدت زیادی است درگیر درمان هستید و احساس خستگی، ناامیدی و درماندگی میکنید.
وقتی میگویید «از قرص خوردن خسته شدهام» و «بگذار بستریام کنند»، معلوم است که فشار زیادی را تحمل میکنید.
با این حال، اینکه تا امروز با داروها به نتیجه دلخواه نرسیدهاید، به این معنی نیست که دیگر هیچ راه درمانی وجود ندارد.
گاهی لازم است درمان چند بار بازبینی شود یا ترکیب داروها تغییر کند تا بهترین نتیجه حاصل شود.
لطفا داروها را خودسرانه قطع نکنید و تغییر دوز را فقط با نظر روانپزشکتان انجام دهید.

پاسخ سیده یاسمن هاشمی

روانشناس شماره نظام: 58508

psychotherapy_yas

سلام.
دوست عزیز؛
خستگی از مصرف دارو و طولانی شدن درمان قابل درک است، اما ناامیدی شدید نیاز به پیگیری جدی دارد.
جواب نگرفتن از چند دارو به معنی درمان نشدن نیست و گاهی نیاز به تنظیم درمان وجود دارد.
روان درمانی برلی شما ضروری است؛ چون کمک می کند با ناامیدی، فشار بیماری و افکار منفی مقابله کنید و فقط وابسته به دارو نباشید.
اگر فکر آسیب به خود دارید، حتما فوری از یک فرد مطمئن یا مرکز اورژانسی کمک بگیرید.

پاسخ معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاور درمانگر فردی _زوج_ نوجوان شماره نظام: 56574

drbamdadi_psychologist

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این حالت‌ها یکی از دو مورد است: عوارض یا تغییر دوز دارویی (والپروئیک اسید/والپروات) یا اختلال اضطرابی/سندرم پای بی‌قرار؛ در بیشتر موارد این شرایط قابل مدیریت است و نیاز به تصمیم‌گیری پزشکی دارد.
آرام باشید و خودسرانه دارو را قطع نکنید.
راهکارهای عملی:
- دارو را خودسرانه قطع نکنید و دوزها را بدون مشورت تغییر ندهید.
- مصرف کافئین، نیکوتین و محرک‌ها را کاهش دهید و شب‌ها محیط خواب تاریک و آرام فراهم کنید.
- قبل از خواب پیاده‌روی یا کشش ملایم پاها انجام دهید و از کمپرس گرم روی ساق‌ها استفاده کنید.
- تمرین‌های تنفس عمیق یا تن‌آرامی کوتاه هنگام احساس تحریک‌پذیری در شلوغی انجام دهید.
علائم هشدار:
- تب، زردی پوست یا بثورات پوستی گسترده؛
- حرکت‌های غیرقابل کنترل شدید یا عدم توانایی در بلع/نفس‌کشیدن؛
- افکار یا اقدامات خودآسیب یا خودکشی.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص

تست افسردگی (PHQ-9) تست اضطراب (GAD-7) همه‌ی تست‌ها ←