ورود

خوردن گوشت بز و بوقلمون و شیر بز و تو سه ماهه اول خوبه بخوریم یا نه؟

سلام من چهار ماه پیش سقط داشتم والان خداروشکرباردارم و تازه واردماه دوم حاملگی شدم میخواستم بدونم گوشت بز تودوران حاملگی برای جنین خوبه یانه واینکه شیربز میگن برای هوش بچه خوبه تودوران حاملگی مصرف کنیم درسته یا نه وگوشت بوقلمون هم ضررنداره بخورم واینکه چه خوراکی برای هوش واستخوان بندی جنین توصیه میکنین مبشه خواهش کنم چنتا رونام ببرید من اینجا توشهرستان زندگی میکنم ودکتر زنانمون رفته خدا میدونه کی یکی دیگه روبفرستن واسه شهرمون کسی نیس ازش بپرسم میشه خواهش کنم کمکم کنید بچه اولمه چیزی نمیدونم
0
وقت بخیر
بجز تخم مرغ خام و جگر سایر مواد غذایی منعی در بارداری ندارند.
اهمیت مصرف مرتب میوه، سبزیجات و لبنیات پاستوریزه مهمتر از نوع آنها می‌باشد.
هفته ای دو بار قزل آلای پرورشی مصرف کنید.
دکتر هدیه سادات سالک فرد تأیید شده بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0
مصرف مواد غذایی که نوشته اید مشکلی ندارد و می‌توانید مصرف کنید.
دکتر شقایق برزگر تأیید شده متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر شقایق برزگر
dr._barzegar
0
با سلام
برای هوش می توانید کندر مصرف نمایید
حتما یدوفولیک تا پایان 3 ماه بارداری مصرف نمایید
دکتر عاطفه الهویی نظری تأیید شده جراح و متخصص زنان، زایمان کولپوسکوپی
دکتر عاطفه الهویی نظری
dr_atefeh_nazari
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گوشت بوقلمون و گوشت بز، منابع خوبی از پروتئین هستند که می تواند به رشد و توسعه جنین کمک کند.
شیر بز هم حاوی مواد مغذی متعددی است که می‌تواند به افزایش هوش بچه کمک کند.
البته بهتر است مصرف این مواد غذایی را با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
برخی از مادران ممکن است به برخی از المنت‌های غذایی حساسیت داشته باشند که می تواند به سلامتی خود و جنین آنها اثر منفی بگذارد.
از سایر خوراکی‌های مفید می‌توان به ماهی، تخم مرغ، میوه‌های تازه و سبزیجات اشاره کرد.