سلام من ۲ ساله ازدواج کردم و یه بچه چهار ماهه دارم. میل جنسیم بد نیس اما دوست دارم بیشتر بشه و دمای بدنم سرده همیشه دست وپاهام سردن میخوام داغ و گرم باشن چه نوع خوراکی خوبه؟؟؟ ضمنا خیلی دیر تحریک میشم
26 دی 1397
پاسخ پزشکان
0
با سلام این موضوع در دوران پس از حاملگی شایع هست نگران نباشید غذاهای با طبع گرم بخورید اگر ادامه یافت به سکس تراپیست مراجعه نمایید ضمنا موضوعاتی مانند تحریک و ارضا بستگی به حالت روحی شما و نوع رابطه ی حسی و روحی و جسمی با شریک جنسی تان نیز دارد
سلام علاوه بر مسائلی که همکاران عزیز فرمودند کاهش میل جنسی توام با سردی در بدن برای ما مسائل هورمونی را یادآوری می کند بهتر است از نظر هورمونهای تیروئید چک بشوید تا مطمئن شویم کم کاری تیروئید ندارید
با سلام، میل جنسی کم علل مختلفی دارد، از مشکلات جسمانی و کمبود ویتامینها و ریزمغذیها گرفته تا مسائل روانی و ذهنی، و رابطه ای زوج و عارضه مصرف داروها و. ضمن اینکه پس زایمان و در دوران شیردهی و تغییرات هورمونی میل جنسی و تحریک پذیری بیش از پیش تغییر میکند. بایستی جهت بررسی کامل و درمان مربوطه به سکس تراپیست مراجعه فرمایید.
برای افزایشمیل جنسی و داغ کردن دمای بدن، موارد زیر را در نظر بگیرید: ۱ مصرف غذاهایی مانند زنجبیل، آفتابگردان، آووکادو که خواص گرمازا دارند؛ ۲ورزش منظم که باعث افزایش جریان خون و بهبود اندامهای جنسی میشود؛ ۳ حفظ وزن مناسب؛ ۴کاهش استرس و استفاده از روشهای مدیریت استرس؛ ۵ مشاوره با پزشک برای بررسی عوامل فیزیکی و روانی ممکن است به افزایش تحریک کمک کند. برای بهبود میل جنسی و تحریک بیشتر، مشاوره با متخصصین مشاوره جنسی نیز توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
