درد زانوی چپ و سابیدگی و راه درمان؟

سلام ارادتمند.۷ ۸ ماهه سابیدگی زانو پیدا کردم.سر ورزش زیاد و پر فشار.
فیزیو ده جلسه و یه سری تمرینات رفتم و ادامه ندادم.
چه دارو و ورزشی و مراقبتی نیازه.ممنون
سردر و تب هام میتونه مربوط باشه به این؟اگه امکانش هست راه ترباطی هم بزارید که خیلی کمک میخوام ممنون

1

برای سابیدگی زانو استراحت، فیزیوتراپی منظم، تمرینات تقویت عضلات چهارسر ران، و در صورت درد مصرف مسکن تحت نظر پزشک توصیه میشود و درد همراه تب نیاز به بررسی پزشکی فوری دارد

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
1

سلام و وقت بخیر جهت درمان زانو باید به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید تا معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر انجام گیرد و اقدامات لازم براتون صورت پذیرد . برای تب و درد هم که میفرمایید باید یه آزمایش خون کلی به اضافه آزمایش تب مالت هم بدید و از لحاظ تب مالت و رماتیسم مفصلی هم بررسی بشید . به متخصص روماتولوژی هم میتونید مراجعه نمایید . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
1

سلام باید توسط ارتوپد یا روماتولوزیست حضوری ویزیت و بررسی شوید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
1

سلام در کنار ورزش درمانی میشه پی ار پی رو هم انجام داد

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سابیدگی زانو که اغلب به دلیل استفاده شدید و ضعف در تمرینات تقویتی ایجاد می‌شود، می‌تواند با درمان و مراقبت مناسب بهبود یابد. شما اشاره کرده‌اید که به مدت 8 ماه دارای علائم بوده‌اید و فیزیوتراپی دریافت کرده‌اید. ممکن است لازم باشد دوباره این درمان را شروع کرده و با یک متخصص مشورت کنید تا برنامه درمانی متناسب با شرایط فعلی شما طراحی شود. اضافه کردن داروهای ضد التهاب و مسکن مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می‌تواند برای کنترل درد مفید باشد. همچنین تمرین‌های تقویتی که بر روی تقویت عضلات اطراف زانو تمرکز دارند می‌توانند کمک کننده باشند. در مورد سردر و تب، این علائم مستقیماً به سابیدگی زانو مرتبط نیستند اما ممکن است به دلیل استرس و فشار ناشی از درد زانو تأثیر قرار گیرند. اگر لازم است، می‌توانید با یک پزشک تماس بگیرید برای ارزیابی دقیق‌تر علائم خود.