سمت چپ کمر بعضی وقتها درد دارد نیاز به عمل دارم یا استراحت یا ورزش؟
جواب ام ارای مربوط ب ۳ ماه پیشه.هرجا ب هردکتری ک مراجعه کردم.گفتن دیسک خفیف داری با رعایت خوب میشهدر طول سه ماه هیچ گونه فعالیت شدید نداشتمهبیشتر وقتا استراحت داشتمهاما سمت چپم کمرم بعضی موقتا درد دارم .درد بصورت نقطه ای میباشه طوری ک با لمس کردن دردش شدیدتر میشهو چند ساعت استراحت بهتر میشهحدود س ماه تغییری نداشتمهایا درد مربوط ب دیسکه.؟یا اگه دیسکه نیاز ب عمل دارم؟ برای درمان این درد باید چکار کنمدردش طوری ک اصلا بعضی فعالیت روزانه نمیتونم انجام بدمخیلی عصبیم کرده