بنده تو دوران قبل از پریود و دوران پریودم به شدت میل جنسیم بالا میره چیکار کنم ؟! خود ارضایی میدونم بده.از طرفی این میل جنسیم تا حدودی اذیتم میکنه .افزایش میل جنسیم به خاطر سنمه ؟؟ ۲۶ سالمه مجردم.
احتمالاً افزایش میل جنسی قبل و در دوران پریود بهخاطر نوسانات هورمونی چرخه قاعدگی و افزایش حساسیت عصبی یا خونرسانی ناحیه تناسلی رخ میدهد. در بیشتر موارد این تغییرات طبیعی است و در ۲۶ سالگی جای نگرانی جدی ندارد. راهکارهای عملی: - فعالیت فیزیکی کوتاه و پیوسته (پیادهروی یا ورزش هوازی) برای کاهش انرژی و تنظیم خلق. - تمرینات تنفسی یا مدیتیشن ۵–۱۰ دقیقه برای کاهش تحریک و کنترل توجه. - کاهش محرکهای دیداری/شنیداری جنسی و مشغول نگهداشتن ذهن با مطالعه یا هنر. - بازنگری نگرش نسبت به خودارضایی با کمک مشاور یا مطالعه منابع معتبر برای کاهش احساس گناه. علائم هشدار: - درد لگنی شدید یا تب همراه با خونریزی. - خونریزی بسیار زیاد یا لختههای بزرگ که غیرمعمول به نظر میرسد. - افکار یا رفتارهای جنسی کنترلناپذیر که زندگی روزمره یا ایمنی را تهدید میکند. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
