آیا می شود دیسک کمر را بدون عمل جراحی درمان کرد؟

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً شما دچار بیرون‌زدگی (فتق) دیسک کمری هستید که در بیشتر موارد باعث درد مزمن و تیرکشیدن ساق یا باسن می‌شود.
در بیشتر موارد می‌توان با روش‌های غیرجراحی علائم را بهبود داد و از عمل جراحی اجتناب کرد، اما تصمیم نهایی به شدت علائم و تصویربرداری بستگی دارد؛ نگران نباشید.
«راهکار‌های عملی:»
1 شروع یا ادامه فیزیوتراپی تخصصی با تمرینات تقویتی و کششی ستون فقرات.
2 مصرف کوتاه‌مدت دارو‌های ضدالتهاب غیر استروئیدی و در صورت نیاز شل‌کننده عضلانی طبق تجویز پزشک.
3 اصلاح فعالیت‌های روزمره: اجتناب از بلند کردن سنگین، حفظ قوس طبیعی کمر و کاهش وزن در صورت نیاز.
4 مشاوره برای تزریق اپیدورال کورتیکو استروئید یا درمان‌های تزریقی تحت هدایت تصاویر در صورت درد مقاوم.
5 استفاده از گرما/سرما موضعی و برنامه بازتوانی پیگیر در چند ماه.
«علائم هشدار:»
1 ضعف شدید یا فلج ناگهانی یکی از پاها.
2 بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی در ناحیه ژنیتال.
3 افزایش سریع درد همراه تب یا تشدید سریع نقص عصبی.
«تخصص پیشنهادی:» ارتوپدی ستون‌فقرات