طبق عکس ام ار ای ارسالی آیا وضعیت دیسک من خطرناک است؟

دریافت تصاویر MRI از طریق این راه دیجیتالی مقدور نیست، ولی به طور کلی، وضعیت‌های دیسک کمر می‌توانند از خفیف تا شدید متفاوت باشند.
اگر MRI نشان دهنده بروز فتق یا تنگی کانال نخاعی باشد، ممکن است خطرناک تلقی شود و نیاز به مداخله پزشکی داشته باشد.
در مورد فعالیت‌تان، پیاده‌روی زیاد روی پله‌ها می‌تواند به دیسک‌های کمری فشار بیشتری وارد کرده و احتمال تشدید علائم را افزایش دهد.
استفاده از کمربند حمایتی می‌تواند به کاهش فشار و پشتیبانی از کمر کمک کند، اما استفاده طولانی مدت و مداوم از آن بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.