قلب - ت من با کوچیک ترین استرس قلبم درد میگیره و ضربانم؟

علائمی که شما توصیف کرده‌اید احتمالا به‌وجود آمده به دلیل استرس و ناراحتی ناشی از آن است.
این ممکن است باعث نامنظمی ضربان قلب شما و درد در قلب شود.
اما بیشتر افرادی که این علائم را دارند، معمولا به مشکل جدی قلبی مبتلا نمی‌شوند.
برای اطمینان بیشتر و اخذ راهنمایی‌های درمانی مناسب، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
اگر علائم شدیدتر شدند یا با تغییرات دیگری همراه شدند، به شدت توصیه می‌شود که به اورژانس مراجعه کنید.
اما بطور کلی تمرکز بر مدیریت استرس و اضطراب و اجرای فعالیت‌های آرامش‌بخش می‌تواند به بهبود علائم شما کمک کند.