سلام با وزن ۱۰۴ باردار شدم.قد۱۷۰، ۹کیلو وزن کم کردم و در حال رژیم و ورزش سنگین بودم که شوکه شدم فهمیدم باردارم.الان واقعا نمیدونم چه بلایی قراره سرم بیاد.این بچه طفل معصوم ایا با بیماری به دنیا میاد؟چکار کنم سالم و سلامت پیش بره.چقدر وزن خودم بالا میره ؟بیمارستانا خصوصی قبولم میکنن؟؟؟؟.هیچ لکه بینی و حالت تهوعی ندارم بارداری راحتی بوده تا الان.قلبش تشکیل شده.راهنمایم میکنید خیلی حالم بده
25 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
نگران نباشید. با کاهش وزن قبلی، احتمال آسیب کمتر است. رژیم متعادل و ورزش سبک داشته باشید. وزنگیری حدود 11 تا 16 کیلوگرم است.
وقت به خیر کاهش وزن دیکه مجاز نیست فقط نسبت به یه خانم با وزن ایده ال وزن گیریتون در دپران بارداری محدودتر بایستی باسه حتما از مشاور تغذیه رژیم غذایی مناسب بکیزین بایستی مشاوره قلب بشین و اسپرین استفاده کنین و اینکه حتما سونوهاتون و غربالکری هاتپن به دقت و سر موقع بایستی انجام بشه
احتمالاً بیشترین نگرانی در وزن بالا در بارداری افزایش خطر دیابت بارداری و فشارخون بارداری (پرهاکلامپسی) است، اما در بیشتر موارد با مراقبت مناسب بارداری سالم میشود؛ آرام باشید و نیاز به اقدامات فوری لزوماً وجود ندارد. راهکارهای عملی: -هرچه سریعتر پرونده بارداری باز کنید و آزمایشهای اولیه (قند ناشتا، فشار خون، مکملهای اسیدفولیک و ویتامینها) را انجام دهید. - رژیم متعادل با کنترل کالری و پروتئین کافی با راهنمایی کارشناس تغذیه یا ماما؛ از رژیمهای سنگین یا کاهش وزن تند خودداری کنید. -ورزش ملایم تا متوسط (پیادهروی روزانه، شنا، تمرینات زیر نظر) را ادامه دهید اما از ورزش سنگین خودسرانهپرهیز کنید. - پایش منظم قند و فشار خون در فواصل تعیینشده و ثبت حرکت جنین از هفتههای مربوطه. علائم هشدار: - خونریزی یا درد شدید شکمی - سردرد بسیار شدید، تاری دید یا ورم ناگهانی صورت/دست - کاهش یا قطع حرکت جنین تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
