علت سردرد و علائم قبل از قاعدگی چیست؟

علائمی مانند احساس گرمای بدن، عرق سرد و سردرد قبل از قاعدگی اغلب ناشی از تغییرات هورمونی در بدن هستند.
این تغییرات ممکن است منجر به ناراحتی‌های متنوع شود.
برای کاهش سردرد قبل از قاعدگی می‌توانید از روش‌های تسکین‌دهنده مانند استراحت، مصرف آب بیشتر، مصرف مواد غذایی سالم و ورزش منظم استفاده کنید.
در صورتی که سردرد شما به طور مداوم و شدید ادامه داشته باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.