مدتی است قفسه سینه ام به خصوص زیر جناق سینه درد دارد من باید چه کنم؟

با سلام مدت یک ماه است که قفسه سینه ام به خصوص زیر جناق سینه از پایین تا بالای جناق به صورت نقطعه ا ی دردی مثل سوراخ شدن دارد البته مقطعی وروزی ۳و۴ ساعت متخصص گوارش ومتخصص قلب هردو بعد از بررسی های خودشان ادعا می کنند که مشکل گوارشی وقلبی نداشته واز اعصاب است البته همواره اضطراب واسترس ودلشوره زیادی داشته ودارم ولی آیا واقعا مشکل من میتواند ا اعصاب ناراحتم باشد یا این دکترها از مشکل من سر در نیاوردند به من این جوری میگن حالا هر کسی با هر تخصصی میتواند به من کمک کند که من باید چه کنم