علت درد قفسه‌سینه، نفخ و بی‌حالی چیست

احتمالاً این علائم در بیشتر موارد مربوط به رفلاکس معده–مری یا التهاب ناشی از تحریک گوارشی توسط قرص آهن است.
نگرانی عمده لازم نیست اما نیاز به اصلاح دارو و عادات غذایی دارد تا علائم کاهش یابد.
راهکارهای عملی:
- قرص آهن را همراه غذا و با آب کافی یا طبق راهنمای پزشک مصرف کنید؛ درباره تغییر دوز یا فرم آهن با پزشک صحبت کنید.
- بعد از وعده‌های غذایی حداقل ۲–۳ ساعت در حالت عمودی بمانید و بلافاصله دراز نکشید.
- از غذاها و نوشیدنی‌های محرک (قهوه، غذاهای چرب و تند، الکل) پرهیز کنید و وعده‌ها را کوچک‌تر کنید.
- برای یبوست، فیبر و مایعات را افزایش دهید و پیاده‌روی کوتاه کنید؛ در صورت لزوم از ملین ملایم استفاده شود.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا فشار مداوم همراه تنگی‌نفس یا تعریق سرد (مراجعه اورژانسی).
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه رنگ.
- غش، ضعف ناگهانی یا سرگیجه شدید.
تخصص پیشنهادی: گوارش