راهکار کاهش ریزش مو چیست؟

موهام خیلی ریزش داره چجوری میشه ریزشو قطع کرد و پرپشتش کرد

0

سلام لازمه تا شرح حال دقیق تری از وصعیت بالینی شما گرفته بشه و نوع ریزش مو مشخص بشه. به پزشک پوست و مو مراجعه نمایید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ریزش مو می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس یا اختلالات هورمونی باشد. برای کاهش ریزش مو و افزایش پرپشتی مو باید از مواد غذایی حاوی آهن، پروتئین، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 استفاده کنید. همچنین استفاده از شامپوهای مناسب به همراه ماساژ فروه سر و از دستمال نرم برای خشک کردن موها می‌تواند به بهبود وضعیت موها کمک کند. در صورت ادامه ریزش مو، بهتر است از راهنمایی پزشک متخصص مشورت بگیرید.