درد شدید در ران پا و گاهی تا کف پا دارم علت چیست پیاده روی ضرر دارد؟
سلام خانم ۴۳ ساله هستم . مدتی است درد شدیدی در ران پا و گاهی تا کف پا دارم که هنگام راه رفتن و یا برخاستن از جا تشدید میشود . علت چیست آیا پیاده روی آهسته برایم ضرر دارد یا نه ؟ با تشکر فراوان
0
سلام چنانچه درد با انتشار از ناحیه باسن به پایین و تا حتی انگشتلن باشد ممکنست ناشی از دردهای ستون فقرات کمری باشد علایم شما هم بی شباهت به دردهای سیاتیکی نیست معاینهلازم است پیاده روی در مسیرهای کوتاه و بدون شیب مشکلی ایجاد نمیکند
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد شدید در ران پا و گاهی تا کف پا ممکن است از عوامل مختلفی نظیر فشار عصبها، التهاب مفاصل یا عضلات ناشی شده باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب بهتر است یک پزشک متخصصمراجعه کنید. پیاده روی آهسته میتواند به تقویت عضلات و کاهش دردها کمک کند، اما بمنظور تایید علت درد و درمان صحیح، مشاوره حرفهای حتمالازم است. اما در کل، فعالیتهای ورزشی همچون پیاده روی با توجه به شرایط فیزیکی فرد میتواند به بهبود وضعیت کمک کند و البته همواره لزوم تشخیص صحیح توسط پزشک را دارد.
