آیا ترکیب این مواد غذایی به صورت روزانه مشکلی پیش میاد؟

سلام عرض ادب من توی مدت شش ماه به خاطر استرس های شدیدم دچار معده درد شدم و کاهش وزن شدم حالا مدتیه که حالم بهتره و مدت چند روزه صبحا با یه لیوان شیر و هشت دونه خرما مقداری شیره انگور و عسل و یه بسته پودر جوانه گندم معجون درست میکنم و میخورم میخوام بدونم آیا ترکیب این مواد باهم مشکلی پیش نمیاره ؟ ضرر نداره؟

1

با سلام خیر مشکلی ندارن، اگر سابقه رفلاکس دارید صبح ها انتی اسید استفاده کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
1

سلام ممکن باعث افزایش قتد خون شما شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
2

سلام خیر مشکلی ندارد.چکاپ آزمایش خون چند ماه یکبار بررسی شود

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
1

سلام این ترکیب خیلی شیرین و از نظر مزاجی گرم هست تعداد خرما را کمتر کنید بهتره

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از لحاظ پزشکی و تغذیه، استفاده از ترکیبات فوق در مصرف روزانه هیچ ضرری ندارد، تا زمانی که به خاطر استرس یا مشکلات گوارشی از مصرف آنها اجتناب نکرده باشید. لطفاً توجه داشته باشید که هرکسی واکنش متفاوتی به ترکیب مواد غذایی مختلف دارد و باید با متخصص تغذیه مشورت برای یافتن بهترین رژیم غذایی برای خود داشته باشد. توصیه می‌شود هرگونه تغییرات قابل ملاحظه در وضعیت سلامتی خود را بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهید.

ترکیب شیر، خرما، شیره انگور، عسل و جوانه گندم می‌تواند به عنوان یک منبع غنی از انرژی و مواد مغذی عمل کند. هر یک از این مواد دارای خواص خاصی هستند که برای سلامتی مفید می‌باشند. شیر یکی از مهم‌ترین منابع کلسیم و پروتئین است که به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند. خرما و شیره انگور دارای قند طبیعی بوده و به تأمین انرژی سریع کمک می‌کنند. عسل با داشتن خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی به بهبود وضعیت کلی بدن کمک می‌کند. جوانه گندم نیز منبع عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. با این حال، اگر دچار قند خون بالا یا حساسیت به یکی از این مواد هستید، بهتر است با مشورت یک پزشک یا متخصص تغذیه، این معجون را مصرف کنید. بعلاوه، توجه به میزان کالری دریافتی برای جلوگیری از افزایش وزن نیز اهمیت دارد. در مجموع، این ترکیب در صورت مصرف متعادل برای اکثر افراد سالم مشکلی ایجاد نمی‌کند.