علت رویارویی ناخواسته با آدمهای منفی چیست؟

سلام من دقیقا هرکسی رو که دوستش ندارم و نمیخوام ببینمش جلوم سبز میشه و هر وقت نمیخوام ببینمشون دقیقا روبرو میشم باهاشون و مزاحمم میشن. یا اینکه خوابشونو میبینم. خواهشا تا زمانی که پیش یک روانشناس برم بگید که علت این موضوع چیست و باید چکار کنم که اینها حذف بشن از زندگیم؟ خواهشا کمک کنید

0

تا جایی که ممکنه فاصله بگیرین و توجه نکنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام ابتدا سبک شخصیتی و وسعت شخصیت اطرافیان را بسنجید و بعد انتخاب کنید در کدوم محدوده اجتماعی دوستانتان را انتخاب کنید.

مسلم رومیانی

روانشناس و مشاورزوج درمانی
 مسلم رومیانی
0

وقتی باهاشون روبرومیشوید سعی کنیدمحل راترک کنیدویا سرخودتون به کاری گرم کنید وازشون فاصله بگیریدومحکم وقاطع باهاشون صحبت کنیدوحدومرز تعیین کنید

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

سلام، در تایید بیانات و توصیه های همکاران، نادیده گرفتن و دوری از افراد منفی و مشخص کردن حد و مرز خود، اهمیت زیادی دارد، البته بهتر است در این مورد از مشاوره روانشناسی کمک بگیرید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

سلام اینکه خواب اونها رو میبینید به این دلیل هست که ذهن شما در طول روز درگیر اون آدم هاست. و اینکه احتمال روبرو شدن یا نشدن با افراد دست شما نیست پس بهتره مهارت هایی رو یاد بگیرید که در زمان مواجهه با آنها بتونید کنترل افکار، احساسات و رفتار خودتون رو داشته باشید.

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام ضمن استفاده از رهنمودهای همکاران ، توصیه میکنم به یک روانشناس طرحواره درمانگر مراجعه کنید .

نهضت سرکاکی

روانشناس
 نهضت سرکاکی
0

با سلام شما داری از موضوعی فرار میکنی که دنبالته پس یه جایی باید بایستی و مشکل رو ریشه ای به کمک یک روانشناس حل کنی موفق باشید

سمیه حیدری

روانشناس و مشاور خانواده
 سمیه حیدری