آیا زور زدن هنگام دفع مدفوع و سردرد باعث خونریزی مغزی میشه؟
سلام من یبوست دارم و در هنگام دفع مدفوع معمولا بیشتر زور میزنم جوری که سرم خیلی بشدت درد میکنه و حتی گاهی شده که به علت زور زدن زیاد از چشام اشک بیاد میگم ممکنه تو اون موقع خونریزی مغزی اتفاق بیافته؟
احتمالاً سردردی که هنگام زور زدن تجربه میکنید نوعی «سردرد و الساوا» است که در بیشتر موارد گذرا و بیضرر است. در موارد نادر سردرد ناگهانی و بسیار شدید ممکن است نشانه خونریزی مغزی (مثل خونریزی زیر عنکبوتیه) باشد، اما زور زدن معمولی اغلب باعث خونریزی مغزی نمیشود. آرام باشید. راهکارهای عملی: 1 با افزایش مصرف مایعات و فیبر (میوه، سبزی، غلات سبوسدار) یبوست را کاهش دهید. 2 از نرمکننده مدفوع یا ملین ملایم طبق دستور داروساز یا پزشک استفاده کنید تا از زور زدن زیاد جلوگیری شود. 3 هنگام دفع از تکنیک تنفس (بازدم آرام به جای حبس نفس و زور شدید) استفاده کنید. 4پیادهروی روزانه و فعالیت بدنی سبک به تحرک روده کمک میکند. 5 برای درد کوتاهمدت از مسکن ساده مانند استامینوفن طبق دوز معمول استفاده شود. علائم هشدار: 1 سردرد ناگهانی و بسیار شدید (مثل بدترین سردرد زندگی). 2 ضعف یا بیحسی ناگهانی، اختلال در تکلم یا بینایی. 3 کاهش هوشیاری، غش یا تشنج/استفراغ پیشرونده. تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
