آیا یبوست و زور زدن به پرده بکارت آسیب می‌زند؟

در بیشتر موارد زور زدن هنگام اجابت مزاج هیچ آسیبی به پرده بکارت نمی‌زند؛ چون پرده بکارت در ورودی واژن است و مسیر مدفوع کاملاً جداست. اگر رابطه واژینال، دخول وسیله، یا ضربه مستقیم به ناحیه تناسلی نداشته‌اید، احتمال آسیب بکارت بسیار کم است و معمولاً نگرانی بیشتر از واقعیت است.
راهکارهای عملی:
۱ برای جلوگیری از یبوست آب کافی در روز بنوشید و میوه، سبزی و غذای پرفیبر (مثلاً آلو، کیوی، سبزی خوردن) بیشتر مصرف کنید.
۲ در توالت خودتان را معطل نکنید و به محض احساس دفع، اقدام کنید تا نیاز به زور زیاد نباشد.
۳ روی توالت ایرانی، کمی به جلو خم شوید و زانوها را کمی بالاتر از لگن قرار دهید تا دفع راحت‌تر شود.
۴ اگر مدفوع خیلی سفت است، از درمان‌های ساده یبوست مثل سبوس، آلو، یا شربت منیزی و مشابه با نظر داروخانه استفاده کنید.
علائم هشدار:
۱ درد شدید شکم یا مقعد همراه با ناتوانی در دفع.
۲ خونریزی واضح از مقعد یا وجود لخته خون در مدفوع.
۳ تب، ضعف شدید یا درد ناگهانی و شدید در ناحیه شکم و لگن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان