حس ناگهان کم‌شده نسبت به خواستگار؛ علت و راهکار

من الان ۲ماه هست دارم با خواستگاریم آشنا میشم یدفع بود هیچ دلیلی بهش حس ندارم میخوام بهش حس پیدا کنم
12 تیر 1405

پاسخ پزشکان

0
احساسات معمولا با زمان و شناخت عمیقتر شکل میگیرند.
به جای فشار آوردن برای ایجاد حس، سعی کنید با او وقت بگذرانید و مکالمات معنادار داشته باشید.
0
سلام و درود
«اینکه بعد از دو ماه هنوز حس عمیقی پیدا نکردی، لزوما یعنی انتخابت اشتباهه؟ نه. احساس همیشه از روز اول قوی به وجود نمی‌اد و برای بعضی آدم‌ها با شناخت، اعتماد و امنیت کمکم شکل میگیره.
اما از طرفی هم نباید خودت رو مجبور کنی که حتما باید عاشقش بشم.
احساس چیزی نیست که با زور ایجاد بشه.
به جای اینکه مدام از خودت بپرسی چرا حس ندارم؟، این سؤال‌ها رو از خودت بپرس:
کنار این آدم آرامش دارم یا بیشتر استرس میگیرم؟
میتونم خود واقعیم باشم یا مدام نقش بازی می‌کنم؟
به شخصیت، اخلاق و ارزشهاش احترام دارم؟
وقتی به آینده باهاش فکر می‌کنم، بیشتر احساس امنیت دارم یا تردید؟
اگر هیچ فشار خانوادگی یا سنی نبود، باز هم دوست داشتم بیشتر بشناسمش؟
حواست باشه انتخاب همسر فقط بر اساس هیجان و کشش اولیه نیست.
صداقت، مسئولیتپذیری، احترام، توانایی گفتوگو، کنترل خشم، همخوانی ارزش‌ها، سبک زندگی، اهداف آینده و نحوه حل اختلاف‌ها خیلی مهمتر از هیجان اولیه هستند.
فعلا عجله برای تصمیم نهایی نداشته باش.
سعی کن بدون اینکه خودت را مجبور به دوست داشتن کنی، فرصت شناخت واقعی را ادامه بده.
اگر بعد از شناخت کافی هنوز نه علاق‌های شکل گرفت، نه آرامش و نه کششی برای ادامه رابطه داشتی، آن وقت بهتر است این را به عنوان یک نشانه جدی در نظر بگیری، نه اینکه خودت را سرزنش کنی.»
این موارد رو بررسی کن و حتما به موقع به مشاور مراجعه کنید.
0
با سلام.
باید ببینیم چی باعث شد احساس شما تغییر کنه، باتوجه به اینکه در مرحله آشنایی هستید بررسی دقیق همه مسائل اهمیت زیادی داره و بهتره جهت مشاوره پیش از ازدواج به همکاران روانشناس مراجعه بفرمایید تا تصمیم گیری بهتری داشته باشید.
0
سلام
دوست عزیز در مورد احساسی که میخوایین ایجاد بشه نیاز دارین بیشتر باهمدیگه آشنا بشین صحبت کنید تا این احساس شکل بگیره یا اصولا تغییری رخ بده و بر اساس زور و اجبار نباشه ادامه دادن.
بهتره به مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً کاهش جذبه اولیه یا استرس و خستگی باعث شده احساس نسبت به خواستگارتان ضعیف شود؛ در بیشتر موارد این حالت طبیعی و قابل برگشت است، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- به خود زمان بدهید: فاصله‌ها و دیدار‌های کوتاه و منظم برای شناخت بیشتر تعیین کنید.
- گفتگو ساختارمند: درباره ارزش‌ها، اهداف و توقعات‌تان صریح و محترمانه صحبت کنید.
- مراقبت از خود: خواب کافی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی سبک برای کاهش استرس انجام دهید.
- مرز‌ها را مشخص کنید و خواسته‌ها را بنویسید تا دید روشن‌تری نسبت به رابطه داشته باشید.
علائم هشدار:
- افکار یا تمایل به خودآسیبی یا خودکشی.
- افسردگی شدید یا ناتوانی در انجام امور روزانه که بیش از دو هفته طول بکشد.
- مصرف زیاد الکل یا مواد برای فراموشی و از دست دادن کنترل رفتار.
تخصص پیشنهادی: روان‌شناس

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.