علت درد پشت ساق پا بدون انجام فعالیت سنگین؟

چند سالی درد پشت ساق پا دارم شبها بیشتر میشه
فعالیت سنگین ندارم و در طول روز زیاد سرپا هم نیستم
یک سال پیش به دکتر مراجعه کردم مصرف منیزیم و چند تا حرکت ورزشی تجویز کردن با انجام اونها حل شده بود
ولی یک ماهیه که تحرک و فعالیت بیشتر شده با وجود مصرف منیزیم و حرکت ورزش درد شروع شده
درد بدون قرمزی و بدون گرفتگی و بدون استخوان درد و بدون کشیدگی است
درد در قسمت ماهیچه

1

درد پشت ساق پا میتواند ناشی از سندروم پای بیقرار باشد که علل متفاوتی دارد از جمله کمبود خواب بخصوص اختلال د ر فاز REM خواب، نارحتی دیسک مهره ها، کمبود ویتامین B12 و آهن، بیماری ام اس، دیابت، دیالیز و مصرف برخی داروها و برای کاهش نارحتی در موارد شدید میتوان از دارو استفاده کرد. بهبود کیفیت خواب بسیار تاثیرگذار است.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام اگر درد ها عضلانی هست جهت بررسی به متخصص طب فیزیکی یا اورتوپد مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

با سلام، علل مختلفی میتونه داشته باشه مانند کمبود بعضی ریز مغذی ها یا بیماری های مزمن که البته احتمال بیماری های مزمن برای شما کمتر است.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام معاینه و ارزیابی تشخیصی بویژه از نظر مشکلات دیسک کمر لازم هست.

دکتر اسماعیل نوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی،ستون فقراتدرمان بدون جراحی دیسک ، سیاتیک ، آرتر...
دکتر اسماعیل نوری
0

سلام بهتر است جهت معاینه و بررسی به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
0

سلام و درود،جهت ویزیت و معاینه حضوری به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام.احتمالا مشکلات زمینه ای مانند کوتاهی عصلات یا فشار به عصب و. علت این درداتون هستند. حتما لازمه که معاینه بشید تا علت مشخص شه .

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
0

جهت بررسی و سونوگرافی عضلانی اسکلتی به متخصص پزشکی ورزشی مراجعه کنید

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد پشت ساق پا بدون قرمزی، گرفتگی یا کشیدگی معمولا ناشی از علل عضلانی است. از آنجایی که فعالیت بدنی سنگینی انجام نداده‌اید و درد شما با مصرف منیزیم و تمرینات ورزشی بهبود یافته بود، ممکن است این درد ناشی از تنش‌های روزانه و یا تغییرات جدید در سبک زندگی‌تان باشد. اخیراً به دلیل افزایش فعالیت و تحرک بیش‌ از حد، عضلات شما ممکن است دچار خستگی شده باشند. توصیه می‌شود از حمایت‌های مناسب هنگام ایستادن استفاده کرده و کفش‌های مناسبی بپوشید. در صورت ادامه یافتن درد، لازم است مجدد به پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌های بیشتر شامل MRI برای بررسی علل بالقوه دیگر نظیر آسیب‌های عروقی یا عصبی انجام شود.