تق تق همراه با درد وحشتناک مچ تا انگشت شصت دارم چیکار کنم؟

من یه مدت سر کارم گونی های ۴۰ کیلویی هویج بلند میکردم و بعد از یه مدت به بعد شب ها موقع خواب و صبح ها موقع بیدار شدن انگشت شصتم از انتها که نزدیک مچ دستمه درد شدیدی میکنه هر حرکت کوچیکی که بکنه درد میگیره چیکار کنم ؟
ویکس هم زدم ولی تاثیری نداشت حس میکنم یه رگیه تکون میخوره
1
سلام
.علایمی که میگید میتونه بخاطر التهاب تاندون، آرتروز و باشه که هرکدام درمان خاص خودش رو داره .اول لازمه که معاینه بشید و براساس تشخیصی که داده می‌شه براتون درمان مناسب انجام شه .
-1
سلام
دوست عزیز این مورد نیاز به بررسی بیشتر و ویزیت حضوری دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد و تق تق در مچ دست و انگشت شصت که پس از بلند کردن اجسام سنگین بروز می‌کند، ممکن است ناشی از آسیب یا تنش در تاندون‌ها یا اعصاب باشد.
این شرایط می‌تواند به دلیل نحوه نامناسب حمل بار، استفاده بیش از حد از دست‌ها یا آسیب‌دیدگی مستقیم ایجاد شود.
یکی از بیماری‌های ممکن در این شرایط، تندونیت یا التهاب تاندون است، که در آن تاندون‌ها دچار التهاب و درد می‌شوند.
همچنین، ممکن است به سندرم تونل کارپال مبتلا شده باشید، که در اثر فشار بر روی عصب مدیان در مچ دست ایجاد می‌شود و باعث بروز درد، بی‌حسی و ضعف در دست می‌شود.
اقدامات خانگی شامل استراحت دادن به دست، استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم، و بالا نگه داشتن دست می‌تواند تا حدودی به کاهش درد کمک کند.
مصرف دارو‌های ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن به تجویز پزشک نیز ممکن است مفید باشد.
اگر درد شدید است و با این تدابیر بهبود نیافت، مراجعه به یک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست توصیه می‌شود.
آن‌ها ممکن است تمرین‌های تقویتی یا کششی خاصی را برای بهبود عملکرد و کاهش درد پیشنهاد دهند.