درد در ناحیه عضله لگن به هنگام دراز کشیدن و نشستن؟
با سلام و عرض خسته نباشید مردی سی ساله هستم و شغلم ویزیتور هست(در جاده به مدت طولانی رانندگی میکنم) در هنگام رانندگی و نشستن و دراز کشیدن دو طرف لگنم درد میگیره دردش شدید هست ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. ده روز پیش از هر دو ناحیه باسن آمپول زدن
0
سلام میتونه به علت اسپاسم عضلات لگن یا فشار روی اعصابی که از لگن رد میشن مثل سیاتیک یا درگیری مفاصل لگنی باشه نیاز به معاینه و بررسی دارید
سلام و وقت بخیر احتمالا اعصاب سیاتیک در اون ناحیه درگیر هستند و یا دچار اسپاسم میشوید. باید حتما جهت معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر به متخصص ارتوپدمراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون انجام پذیرد. شاید نیاز به ام آر آی داشته باشید. فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی و استفاده از بالشتکهای دوناتی شکل هم برای نشستن میتونه به بهبودیتون کمک کنه. با آرزوی سلامتی برای شما.
درد در ناحیه عضله لگن میتواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله نشستن طولانیمدت، آسیبدیدگی به عضلات یا اعصاب، یا عفونتهای احتمالی پس از تزریق. اگر شما به طور مرتب در طی فعالیت شغلی رانندگی میکنید و درد شما پس از آمپول زدن شدت یافته، دو حالت احتمالی وجود دارد. اول، ممکن است درد به دلیل نشستن طولانیمدت و فشار به عضلات و مفاصل ناحیه لگن باشد. این نوع درد که به نام سندرم پیریفورمیس شناخته میشود، میتواند با استراحت، کشش و تقویت عضلات کمر و لگن کاهش یابد. دوم، تزریق آمپول ممکن است باعث تحریک یا عفونت در ناحیه تزریق شده باشد. اگر درد به صورت موضعی و با حساسیت بالا در ناحیه تزریق احساس میشود، مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت و در صورت لزوم درمان عفونت ضروری است. به طور کلی، توصیه میشود برای کاهش عوارض ناشی از نشستن طولانیمدت، به طور مرتب ورزشهای کششی انجام دهید، وضعیت بدنی خود را بهبود بخشیده و استراحتهای منظم در طول رانندگی ایجاد کنید. استفاده از کوسنهای مخصوص نشیمنگاه نیز میتواند به کاهش فشار به ناحیه لگن کمک کند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد در ناحیه عضله لگن میتواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله نشستن طولانیمدت، آسیبدیدگی به عضلات یا اعصاب، یا عفونتهای احتمالی پس از تزریق. اگر شما به طور مرتب در طی فعالیت شغلی رانندگی میکنید و درد شما پس از آمپول زدن شدت یافته، دو حالت احتمالی وجود دارد. اول، ممکن است درد به دلیل نشستن طولانیمدت و فشار به عضلات و مفاصل ناحیه لگن باشد. این نوع درد که به نام 'سندرم پیریفورمیس' شناخته میشود، میتواند با استراحت، کشش و تقویت عضلات کمر و لگن کاهش یابد. دوم، تزریق آمپول ممکن است باعث تحریک یا عفونت در ناحیه تزریق شده باشد. اگر درد به صورت موضعی و با حساسیت بالا در ناحیه تزریق احساس میشود، مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت و در صورت لزوم درمان عفونت ضروری است. به طور کلی، توصیه میشود برای کاهش عوارض ناشی از نشستن طولانیمدت، به طور مرتب ورزشهای کششی انجام دهید، وضعیت بدنی خود را بهبود بخشیده و استراحتهای منظم در طول رانندگی ایجاد کنید. استفاده از کوسنهای مخصوص نشیمنگاه نیز میتواند به کاهش فشار به ناحیه لگن کمک کند.
