با سلام حدود ۲ سال است که دچار روده تحریک پذیر شدم و در مواقع عود بیماری اسهال میشوم. خیلی رعایت میکنم اما هر ماه دو سه روز درگیر این قضیه هستم . حدود ۱۰ کیلو هم وزن کم کردم. لطفا راهنمایی بفرمایید.
4 شهریور 1396 آخرین بروزرسانی: 1 تیر 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
روده تحریک پذیر خطرناک نیست اما علائم آزاردهنده ای داره . کاهش وزن در طی چه مدتی رخ داده ؟ اشتها دارید ؟
در ارتباط با سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات خلقی و اضطرابی ؛ تعاملی دو طرفه است که وجود یک رابطه قطعی علی در اینباره هنوز کاملا تایید نشده است. علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه و استفاده از درمان دارویی و شناختی-رفتاری. موارد زیر را در نظر داشته باشید. 1.مدیریت دقیق رژیم غذایی (به عنوان مثال پرهیز از فیبر های نامحلول است مانند آجیل و سبوس) 2.داشتن رژیم کم کربوهیدارت با مشورت متخصص تغذیه 3.آب زیاد را جایگزین کافئین، آبمیوه و چای و نوشابه های گازدار کنید 4.پرهیز از تند تند و با استرس غذا خوردن 5.استفاده بیشتر از مواد پروبیوتیک با مشورت متخصص تغذیه 6.اجتناب از غذاهای نفاخ، آدامس، سیگار و غذاهای تند کتاب سندرم روده تحریک پذیر (IBS): از تشخیص تا درمان از (تالیف قدیر از نشر تیمورزاده) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید.
روده تحریک پذیر یک وضعیت پرتعداد و مزاجانگار است که ممکن است زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد. علائم شامل اسهال یا یافتن خون در مدفوع میشود، ممکن است درباره وزن بدن نیز تاثیر بگذارد. برای مدیریت این وضعیت، بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی را رعایت نمایید. داروها و تغییرات در روشهای زندگی میتوانند بهبود زندگی شما را تا حد زیادی دستیابی کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
