چگونه کم آبی دیسک کمر را درمان کنیم؟

سلام خسته نباشید.
یه چند وقتی بود هنگامی که فوتبال بازی میکردم در ناحیه کمرم احساس درد داشتم.
رفتم عکس ام ار آی گرفتم متوجه شدم در ناحیه دیسک کمبود آب دارم.
چطور باید این مشکلمو درمان کنم و یا چه دارویی مصرف کنم؟

1

سلام مشکل دیسک برگشت پذیر نیست ولی برای رفع درد میتوان از آب درمانی و فیزیوتراپی و ورزشهای تقویت عضلات کمر استفاده کرد

دکتر شبنم رفیع زاده

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر شبنم رفیع زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کم آبی دیسک کمر یک مشکل شایع است که معمولاً با استراحت، تغذیه مناسب، و ورزش‌های تقویتی اصلاح می‌شود. برای کاهش التهاب و درد می‌توانید داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن مصرف کنید. همچنین، فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی می‌توانند به بهبود وضعیت کمر کمک کنند. در صورت عدم بهبود با این روش‌ها، ممکن است نیاز به درمان‌های دیگری نظیر تزریقات استروئیدی یا حتی جراحی باشد. حتما قبل از استفاده از هر گونه درمان، با پزشک متخصص خود مشورت کنید.