علت درد زانو و مچ و کمر من چیست؟

سلام و خسته نباشید. من حدود سه سال پیش در اثر درد در ناحیه کمر و خواب رفتگی در کل بدن به دکتر مراجعه کردم و ام آر آی انجام دادم و گفتن بین مهره ۱ و ۲ دیسک مشاهده شده و بسیار خفیف است.
سال بعد این دردها به پای چپ مچ و زانو و کتف و دست راست هم سرایت کرده و درد ناحیه کمر هم بیشتر شد و در آزمایش ها رماتیسم هم رویت شده است.
الان به دکتر های زیادی مراجعه کردم ولی همچنان درد دارم و خشکی صبحگاهی و در هنگام شب و حتی حین خواب کلافه ام میکند و کارهای روزمره ام را نمی توانم انجام دهم .نه سال تو مغازه کارکردم و سر پا موندم وکرکره بالا دادم و الانم معلم هستم و کارهای کامپیوتری زیادی هم انجام میدهم.
امسال از مچ و زانو پای چپم هم عکس و ام آر آی گرفتم و گفتن مشکلی نیست فقط کمی ساییدگی زانو دارم.
خواهشا کمکم کنید مشکل اصلی من چیست؟
0
باسلام.علایم موجود در ناحیه کمری و اندام تحتانیتون با دیسک موجود درناحیه کمری تون مرتبط می‌باشد.
علایم موجود در ناحیه کتف تون بیشتر به مسایل روماتیسم مرتبط است.
ولی کاش شرح حال کامل و دقیق و جواب کامل آزمایشات را نیز ارایه میکردید.
0
بررسی کامل نیاز دارید.
0
سلام
معاینه دقیق و بررسی عصبی لازمست
باید حتما مراجعه کنید
0
با سلام،
جهت معاینه و بررسی بیشتر به همکاران متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید.
-1
سلام
به بررسی بیشتر توسط متخصص ارتوپد نیاز دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما ناشی از یک بیماری التهابی روماتیسمی (که باعث درد منتشر و خشکی صبحگاهی می‌شود) یا در کنار آن تغییرات مکانیکی مثل دیسک و ساییدگی زانو است.
در بیشتر موارد این ترکیب باعث درد مزمن و محدودیت عملکرد می‌شود.
نگران نباشید؛ قابل پیگیری و بهبود با ارزیابی و درمان مناسب است.
راهکار‌های عملی:
- دوش یا کمپرس گرم صبحگاهی و کشش ملایم ۵۱۰ دقیقه برای کاهش خشکی.
- فعالیت منظم و کوتاه‌مدت: هر ۴۵۶۰ دقیقه یک استراحت کوتاه و حرکات کششی سبک.
- برای درد موضعی از یخ ۱۰۱۵ دقیقه در التهاب شدید یا گرما برای گرفتگی استفاده کنید.
- تنظیم ارگونومی محل کار (صندلی، ارتفاع صفحه‌کلید)، استراحت‌های منظم و افزایش تدریجی فعالیت‌های تقویتی؛ نوبت روماتولوژی را پیگیری کنید.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی شدید یا پیش‌رونده در یک یا هر دو پا.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی حول ناحیه تناسلی.
- تب همراه با قرمزی، گرما یا ورم شدید مفصل.
تخصص پیشنهادی: روماتولوژی