سلام وقت بخیر ، یک هفته هست چشم سمت راستم پلک پایین و بالا میپرد و هر کاری میکنم خوب نمیشه ، چکار باید کنم و دلیلش چی میتونه باشه، ممنونم از راهنماییتون
0
سلام خستگی، فشار آوردن و مطالعه طولانی و گاهی اختلالات عصبی عمل زنش پلکها هستند. اندکی استراحت و خواب کافی بهبودی حتمیست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً پریدن پلک شما یک میوکیمیای پلک ساده است که در بیشتر موارد بهخاطر خستگی یا استرس ایجاد میشود و معمولاً خطرناک نیست؛ آرام باشید، اغلب خودبهخود برطرف میشود. راهکارهای عملی: - استراحت چشم و خواب کافی (۷–۸ ساعت) و کاهش کار با صفحهنمایش. - کاهش مصرف کافئین و نوشیدنیهای محرک. -کمپرس گرم ملایم روی پلکها روزی چند بار به مدت۵–۱۰ دقیقه. - استفاده از اشک مصنوعی اگر چشمها خشک یا خارشدار هستند. - تکنیکهای تنفس و کاهش استرس مانند تنفس عمیق یا استراحت کوتاه بین کارها. علائم هشدار: - کاهش ناگهانی یا شدید بینایی یا دوبینی. - افتادگی و اضح پلک یا ضعف در عضلات صورت. - تداوم یا تشدید علائم بیش از دو هفته یا گسترش به سایر قسمتهای صورت. تخصص پیشنهادی: چشمپزشکی
