ورم قوزک و بالای پاشنه و درد پاشنه پا؟

تورم و قرمزی قوزک پا و بخش بالای پاشنه می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد.
در مورد شما، به نظر می‌رسد که این شرایط بعد از یک مسافرت طولانی رخ داده است.
این می‌تواند نشانه‌ای از کمبود جریان خون بهینه در پاها باشد، که بعضا به دلیل نشستن طولانی مدت رخ می‌دهد.
همچنین، عدم مشاهده نتایج غیرطبیعی در آزمایش‌خون و عکس‌برداری این امکان را می‌افزاید که تورم ناشی از واکنش التهابی بدن به استرس فزیکی باشد، به‌خصوص اگر این مسافرت شامل فعالیت‌های فیزیکی غیرمعمول یا پیاده‌روی طولانی مدت بوده است.
استفاده از آمپول‌های ضد التهاب می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند، اما اگر همچنان تورم پا برطرف نشده است، لازم است تا با پزشک متخصص در ارتباط باشید تا راهکار‌های درمانی دیگری مانند فیزیوتراپی یا تغییرات در دارو‌های مصرفی را بررسی کنید.
پوشیدن جوراب‌های فشاری نیز می‌تواند برای بهبود جریان خون در پاها مفید باشد.
همچنین، مدیریت وزن و انجام تمرینات کششی منظم به بهبود وضعیت کمک می‌کند.